Workshop

無料ワークショップのご案内

FOCUS EiTO手帳ご購入の特典として、ワークショップに無料でご参加いただけます。

FOCUS EiTO手帳のオリジナルワークの取組み方や事例を、月1回のワークショップを通じてご紹介いたします。

リアルタイムで参加できない方の為に、録画動画も視聴期限なしでご覧いただけます。

ワークショップにご参加頂く前に
ご確認ください

注意事項と取り組み方
①撮影・ボイスレコーダーNG
録画動画を見直すことができますので、今を集中して取り組みましょう
②机の周りはスッキリ
物が溢れているだけで思考回路が鈍ります
スッキリした状態で、必要なものだけ出しておきましょう
③オーバーリアクションでご参加
受講者さんのお顔や反応をみてお伝えの仕方や事例などを変えています
オーバーリアクションでお楽しみください
④深く考えずに思った事・感じた事を素直に書き出す
気軽な気持ちで答えていってください
その時々で変わっていくので、変わったら書き換えるくらいの気持ちで大丈夫です

ZOOMの手順

1

zoomアプリをインストールしてください。
(公式サイト：https://zoom.us)
（パソコンでもスマホでも参加可能です。）

2

Zoom URLをクリックしてください。
その後、「コンピューターオーディオに参加する」を押してください。

『音が出ない、聞こえない場合』
ミュート（マイクの絵）の部分をご確認ください。
マイクの設定は内属マイクにしてください。

過去開催分の動画

開催日 2023年7月17日（月）
内容 ・各種ワークの紹介（マンスリー・ライフイベント）
・理想の自分にフォーカス（ぶっとび手帳）
動画
開催日 2023年8月3日（木）
内容 ・各種ワークの参考事例
・今月のワーク（手帳タイム）
動画
開催日 2023年8月11日（金）
内容 ・各種ワークの参考事例
・今月のワーク（手帳タイム）
動画
開催日 2023年9月5日（火）
内容 ・各種ワークの参考事例
・『片付け・整理整頓・捨て活』
・質問タイム
動画
開催日 2023年9月18日（月）
内容 ・各種ワークの参考事例
・質問タイム
動画
開催日 2023年10月9日（月）
内容 ・ゴール、テーマのお話し
・じっくりゆっくり今月のワークをしよう（立案）
・質問タイム
動画
開催日 2023年11月23日（木）
内容 ・じっくりゆっくり今月のワークをしよう（振返り・立案）
・質問タイム
動画
開催日 2024年2月11日（日）
内容 ・一緒にジャーナリングをしよう！
・質問タイム
動画

注意事項

※途中参加、途中退室は可能です。

※集中できる環境でご参加ください。

※イヤホン使用をオススメします。

※当日は、ネット回線または電波の良いところでご参加お願いします。

※ネット回線の状況で聞き取りにくいなど生じる場合がございますが、あらかじめご了承お願いいたします。

※Zoomのご利用が初めてという方は、開始前に下記のご確認お願いいたします。

https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/